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腋臭在饮食上的注意事项

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腋臭是一个令很多人都感到十分苦恼的皮肤疾病,当人们在患有这种炎症后多可直接危害到患者的身心健康,以及身边人的正常生活,对此广州肤康医院的专家表示,腋臭疾病的治疗要在饮食上引起重视,下面我们就来看看腋臭在饮食上的注意事项:

1、吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,冬天多喝水。

2、多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

3、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给。

4、忌多油花生果仁。人在吃了带有油分的食物后,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。若是人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

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